Retrouvez tous nos conseils pour vous faciliter la cuisine au quotidien et toutes les réponses à vos questions sur l’adaptation de l’alimentation lorsque l’on perd du poids ou que l’on veut savoir comment remplacer la viande :
- Comment réagir en cas de perte de poids
- Comment enrichir ses plats et augmenter ses apports caloriques
- Comment fractionner son alimentation
- Comment choisir ses desserts quand on a perdu du poids
- Comment remplacer la viande, les pâtes ou autres aliments
- Comment utiliser les Compléments Nutritionnels Oraux et comment les choisir
- Comment savoir lire les étiquettes pour orienter ses achats en cas de perte de poids
- Des exemples de petits-déjeuners et collations adaptés à l’alimentation mixée
- L’hygiène dans les repas mixés
- Des tables de conversions alimentaires (température, volume, poids)
- Les aliments de saison